音声ガイドのタイトルを一部変更しました
Awarefy サポートチーム
プレミアムプランのリリースとコンテンツの追加に伴い、2020年12月1日（火）よりAwarefyの音声ガイドのタイトルを一部変更しました。
以前よりご利用いただいていたユーザーさまには、ご不便をおかけすることがあるかもしれませんが、新しくなったタイトルで引き続き音声ガイドをご活用いただけますと幸いです。 タイトルの変更は以下となります。
| 旧タイトル | 新タイトル |
|---|---|
| 基本の姿勢 | 基本の姿勢づくりと瞑想のやり方 |
| 呼吸を感じやすい体づくり | 呼吸を感じやすい体づくりのためのストレッチ |
| 呼吸瞑想 | 基本の呼吸瞑想 |
| 歩く瞑想 | 移動中の歩く瞑想 |
| 食べる瞑想 | おやつタイムの食べる瞑想 |
| ボディスキャン瞑想 | 身体に向き合うボディスキャン瞑想 |
| 集中力を高めるバランス瞑想・ハミング瞑想 | 集中力を高める瞑想 |
| 慈悲の瞑想 | 穏やかな心を養う慈悲の瞑想（基礎） |
| 心の動きを観察するラベリング瞑想 | 心の動きを観察する瞑想（基礎） |
| 心そのものを観るオープンモニタリング | 心そのものを見る瞑想（発展） |
| 書く瞑想 | 3分間の書く瞑想 |
| 苦手な人とうまく付き合うためのメッタの瞑想 | 苦手な人とうまく付き合うための瞑想 |
| 砂浜のイメージ瞑想 | 砂浜をイメージする呼吸瞑想 |
| 慈悲の瞑想 | 穏やかな心を養う慈悲の瞑想（発展） |
| 頑張る気持ちが湧かない時のイメージ瞑想 | 頑張る気持ちが湧かない時のリラックス瞑想 |
| 怒りをコントロールするRAIN瞑想 | 怒りをマネジメントする瞑想 |
| やる気を高めるイメージ瞑想 | パフォーマンス向上のための瞑想 |
| 自分を許す瞑想 | 自分を労わる瞑想 |
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