Case Study

活用事例

心と体のコンディション可視化で仕事のパフォーマンスUP ー30代会社員Y.Wさん

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出来事と思考の備忘録が、自分を理解し自己肯定感を高めるきっかけに ー20代会社員N.Mさん

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「落ち着いて生活するってこんなに楽なんだ。」俯瞰したもう一人の自分がくれたもの ー10代学生T.Yさん

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セルフケアメモを活用したら、自分のゴキゲンのとり方がわかった ー20代会社員Y.Rさん

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