Awarefyのアイコンとアプリのテーマがリニューアルしました！

## リニューアルの背景
多くのユーザーさまにAwarefyをお使いいただく中で、より信頼のおける心のセルフケアサービスが求められていることがわかりました。そしてこの度、Awarefyが必要なユーザーさまにより信頼できるサービスをお届けできるよう、Awarefyのデザインをリニューアルしました。
引き続き、リニューアルしたAwarefyで心のセルフケアを日常に取り入れてくださいね。

▼リニューアルしたアイコン
![Awarefyアイコン](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3fYsUpx9xGPPRTJyW6z49B/a587fc1cf9173d5f58ffcfdafdf4c2ff/_____________________________________________________640____320_px___2_.png)

▼リニューアルしたAwarefyのホーム画面
![Awarefyホーム画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/18ncZJ2z3yBUc5Ase7vxgu/ccc49f9fd467e2b35a34bdae378e012b/Group_8.png)

新しいデザインはバージョン5.14.2以上でご利用いただけます。

今後もユーザーさまが安心してお使いいただけるサービスをお届けして参ります。引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


アップデート

Awarefy デザインリニューアルのお知らせ

プロフィール画面（一番右タブ）に表示されていたカレンダーに、ホーム画面からアクセスできるようになりました！
直近一週間のカレンダーは常にホーム画面に表示され、右上のカレンダーアイコンをタップしていただくと、これまで表示されていた一ヶ月ごとのカレンダーも表示できます。

![ホーム画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1FXxwMG8eWk6YGroJmlNFb/f16ca2fd334e01246b3454987c7d02da/iOS____________1_.jpg)
![カレンダー](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/42Ua9IftM9rM97pLLHmW4o/3f681cca80bdcc9cc260ffd99b9bcaf2/iOS__________.jpg)

ぜひご自身の記録をふり返る際に、引き続きカレンダーをご活用ください。

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.11.5 以降で利用できるようになります。バージョン 5.11.5 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


カレンダーがホーム画面に移動しました

各機能の?ボタンから、使い方と心理学的背景を解説する動画を視聴できるようになりました！

動画は、各機能の使い方や活用方法、背景にある心理学を解説したオンラインイベント・Meetupと同内容になります。復習のためにMeetupを繰り返し観たい、といったお声を反映して搭載いたしました。

- 各機能の使い方がわからない
- どのような目的を持って活用したらいいのかわからない
- 背景にある心理学を学びたい

といった方におすすめです。

各機能の右上にある？ボタンをタップしていただくと、各機能の使い方と心理学的背景を解説した動画が視聴できます。「詳しい使い方」からは、同内容のブログをお読みいただけます。動画を視聴するのが難しい環境の際にご活用ください。

![チュートリアルボタン](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/2c0ckMfFtNzDxyyBRdiFyY/0176246ab2cf477b21d879ccf0e34f72/iOS____________6_.jpg)

![いつでも動画を視聴できます](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/31eBkK9HN3v9of3IdckITa/9a7c75b1b853085c5fd5ad6ae86c8323/iOS____________7_.jpg)

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.10.1 以降で利用できるようになります。バージョン 5.10.1 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


各機能の使い方と心理学的背景を解説する動画を視聴できるようになりました

ホーム画面の各種グラフがリニューアルし、より自己理解を深められるビジュアルになりました！

チェックイン・チェックアウトのココロとカラダのスコアがグラフ化される「コンディション」は、従来のグラフに加え、「積み上げ」と「エリア」を選択できるようになりました。

![コンディショングラフのアップデート](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/5AMW6AXJT22rC6Ig9o8wEE/81695f9f80fe5e6ec80d17efa8dee2f1/iOS____________4_.jpg)

「積み上げ」グラフは、ココロとカラダのスコアが合計され、積み上げられたスタイルです。ココロとカラダの合計スコアで変化を可視化したい方におすすめです。
![コンディションの積み上げ](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3SNnjgJpYHNCoz7Y0aiXwU/ba338478d6fc2b09346cfe61c7d381d1/iOS____________3_.jpg)

「エリア」グラフは、日々の変化をより直感的にモニタリングすることができます。各日のデータをより滑らかに可視化したい方におすすめです。
![コンディションのエリア](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1dyJIMiM7Dfs8nrKZuT5gJ/746369301ac86c23df4d601e58c3d013/iOS____________2_.jpg)

感情メモの感情のスコアがグラフ化される「感情の変化」は、標準グラフがより滑らかなビジュアルにアップデートされ、従来の「積み上げ」も選択できます。

![感情の変化の標準](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1KXg49VhfWWL49KLRwHOOF/d6b9515fb499c879a221989b2dba452f/iOS____________1_.jpg)
![感情の変化グラフのアップデート](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/4QqaxtLYrUBqBFuneAsbyf/d722c5568e24b48ac6e747cb867dc80e/iOS__________.jpg)

ぜひ自分の状態をモニタリングする際に、アップデートされたホーム画面のグラフを最大限ご活用くださいね。

今回搭載した機能は、プレミアムプランに加入いただくことでご利用いただけます。プレミアムプランに未加入の方でも、7日間の無料お試し期間を設けておりますので、ぜひお気軽にお試しください。

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.9.0 以降で利用できるようになります。バージョン 5.9.0 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


ホーム画面のグラフがリニューアルしました

多くのユーザーさまからご要望をいただいていた、音声ガイドに取り組んだ記録がカレンダーに掲載されるようになりました！

- 取り組んだことを実績として残したい
- 昨日取り組んだマインドフルネスにもう一度取り組みたい

といった要望にお応えする機能です。

カレンダーの日付をタップすると、・ガイド名と音声ガイドに取り組んだ時間が表示されます。また、カードをタップすると、音声ガイドの再生画面に遷移します。

![アクティビティ一覧ページ](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/7elMyaNsHg2VL9e24ktwY6/b2f1fc9ec3ffb6e7719cfca92d22fc3b/iOS____________1_.jpg)

ぜひ、マインドフルネス瞑想などの音声ガイドの取り組みの習慣化にお役立てくださいね。

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.8.4 以降で利用できるようになります。バージョン 5.8.4 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


音声ガイドの実施記録がカレンダーに掲載されるようになりました

コンディション（チェックイン・チェックアウト）と感情メモの記録をPDFで出力できる機能を搭載しました！

- 記録をアプリの中だけでなく自分の手元にも残しておきたい
- 記録を印刷したい
- カウンセリングなどで記録を他者にも共有したい

ユーザーさまからの、上記のようなご要望にお応えするために搭載しました。

出力範囲を14日間まで選択でき、PDFにパスワードをつけることもできます。

### PDF出力の方法
1. プロフィールページの設定（歯車マーク）をタップ
![設定](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3rr4CSWIPNacWwi816cvCS/1c48886d6f45068ba2d365353e458e29/iOS____________2_.jpg)
2. 「その他」の「PDF出力」
![PDF出力](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/62lWG3wFYy7IV2XJvD7OaE/674b3ca5bbda93fa350f48b99100e1bb/iOS____________1_.jpg)
3. 出力範囲と記録を選択
![出力範囲と記録を選択](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3PH0xygM74x0MNmVuhS7q6/5570bc80f5635b90ebd85d5277d7c378/iOS__________.jpg)
4. 出力されるPDFサンプル
![PDF「コンディション」](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1AEvKqv0I5KYRcu79lkRB1/c91906ba65d2a67a220ecc031fbd0e1a/____________________________2022-02-07_17.13.52.png)![PDF「感情メモ」](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/5OEQCOZ7cqf1Jsqqn9f87H/ea2e9a99bdbc5b35c65b185880e22ee2/____________________________2022-02-07_17.14.37.png)

今回搭載した機能は、プレミアムプランに加入いただくことでご利用いただけます。プレミアムプランに未加入の方でも、7日間の無料お試し期間を設けておりますので、ぜひお気軽にお試しください。  

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.4.0 以降で利用できるようになります。バージョン 5.4.0 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


記録をPDFで出力できる機能を搭載しました

公認心理師の内田太朗さんによる音声ガイドと、英語でマインドフルネスに取り組める音声ガイドを追加しました！

内田太朗さんのガイドでは、サマタ瞑想・ヴィパッサナー瞑想などコツコツ取り組みたい基本の瞑想や、思いやりの体験とつながりオープンな心のモードにアクセスするエクササイズや、音を使って切り替え力を高めるトレーニングのためのコンテンツが新たに搭載されています。
基本に忠実にマインドフルネスに取り組みたい方や、瞑想がうまくできないなあと感じている方にぜひお試しいただけたら嬉しいです。

英語のガイドは、Awarefyの英語版アプリリリースに伴い、英語でも瞑想に取り組んでみたい！という方向けに搭載しました。普段なかなか英語でマインドフルネスをする機会はないかと思いますので、ぜひこの機会に新しいマインドフルネスをお試しください。

新しく追加したプログラム・音声ガイドは以下の通りとなります。

| 著者   | プログラム名     | 音声ガイド名     |
| ---------- | ---------- | ---------- |
| 内田太朗    | コツコツ取り組む 基本の瞑想       | 呼吸のマインドフルネス（サマタ瞑想）|
|        |        | 音と思考のマインドフルネス（ヴィパッサナー瞑想）|
|        |        | うまくできない時の瞑想|
|        | 思いやりの体験とつながる|思いやりの体験とつながるエクササイズ|
|        |音を使って切り替え力を高める|切り替え力を高めるトレーニング |
| Leslie D. Riopel| Beginning to Be Mindful| Mindfulness for Beginners |
|        | | Mindfulness for 5 minutes|
|        |        | Mindfulness for 10 minutes |
|        | Daily Meditating| Morning Meditation|
||        |Night Meditation |
|        |        | Meditation for Sleep Well|
|        |        | Relaxing for Mental Peace|
|        |Facing Your Emotions  |Reduce Stress and Anxiety|
|        |        | Release Anger|
|        |        | Self-Compassion|
|        |        | Happiness Meditation|
|        |        | Loving-Kindness Meditation|
|Catherine J. | Daily Meditating|Mindfulness to Help You Focus |
|| Meditation for Workers |Meditation for a Productive Mind |
||        | Meditation for Self-Esteem|
|        |        |Building Confidence at Work |
|        |        |Meditating When Work is Difficult |
|        |        | Meditation for Coping with Stress during Times of Change|
|        |        |Meditating to Avert Procrastination |
|        |        |Handling Financial Problems and Difficulties |

今回搭載した音声ガイドは、プレミアムプランに加入いただくことでご利用いただけます。プレミアムプランに未加入の方でも、7日間の無料お試し期間を設けておりますので、ぜひお気軽にお試しください。  

今回新たに搭載された音声ガイドは、アプリのバージョン 5.2.6 以降で利用できるようになります。バージョン 5.2.6 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


公認心理師の内田太朗さんによる音声ガイドと英語版の音声ガイドを追加しました

iPhoneの「ヘルスケア」アプリに、音声ガイドの実施時間を、「マインドフル時間」として連携できるようになりました。

![ヘルスケアグラフ](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/34Ub86vjH0WByfsiZJl9nH/d416d0e66f3863a1bedaf877d1bf5174/___________________________.jpeg)

### 連携方法について

バージョン 5.1.2　にアップデート後、いずれかの音声ガイドの再生画面（以下画像）を立ち上げます。
![音声ガイドの再生画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/uvp38QxOIrIbT2rPjdg5z/c31d3315fb9a7062f30ab99849661a6d/Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_-_2022-01-07_at_15.36.27.jpeg)

その後、ヘルスケアとの連携を許可するかどうか確認する画面が表示されます。こちらの画面で、「許可」をタップすることで、音声ガイドの実施時間を、ヘルスケアの「マインドフル時間」として連携することが可能です。

![連携許可画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/17AfCVJw29VNIHIBmvG902/5297faead6b5eecac28c78f086d9ee7b/____________.png)

*連携できる実施時間は、バージョン5.1.2以降に実施した時間となります。

### 連携許可→拒否　もしくは、　拒否→許可　に切り替えたい場合

iPhoneの「設定」から、切り替えを行うことが可能です。

①設定画面で、「プライバシー」をタップ
![設定画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/5CcpGUptUY8qGEEPXNGXpq/3c70fd77489fc980fb117238e5306efe/_______________.png)

②プライバシー画面で、「ヘルスケア」をタップ
![プライバシー設定画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1M2XOvNKatL8iN6Mu5RtMZ/ebcb411c4c0f5e81ca28c03b037386b8/_______________________________________.png)

③ヘルスケア画面で、「Awarefy」をタップ
![ヘルスケア画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/7JpLInN53TMAxloCB8AQ0p/71a3d1917b126d63d2cbc4fedf86925e/________________________.png)

④「すべてオンにする」もしくは、「マインドフルネス時間」をオンにする
（Awarefyで連携を行うのは音声ガイドの実施時間のみのため、どちらを選択頂いても同一となります。）
![再設定](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/5BLkswKDVq7ggFadgFEVpk/dddbacf8e5bc6b7057e91daf40ea207b/____________.png)

以上となります。日々のマインドフルネスの実施に、ぜひお役立てください！
バージョン 5.1.2 より古いバージョンをお使いの方は、各種アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。

アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)の記事をご参照ください。

Awarefy は、ユーザーのみなさまのご意見を機能開発・改善に積極的に取り入れております。 お寄せいただいたご意見やご要望には運営チーム・開発チームともにすべて目を通しておりますので、引き続き、みなさまからのご要望をお待ちしております。

引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。

iPhoneの「ヘルスケア」アプリに、音声ガイドの実施時間を連携できるようになりました

禅僧・精神科医の川野泰周さんとヨガ・マインドフルネス講師の樋口まりさんによる音声ガイドを追加しました！ 

川野泰周さんのガイドでは、疲労を溜めすぎないために必要な「切り替え力」について学べるコンテンツや、今まさに気持ちがそわそわしている時や悩んでいる時にも取り組めるコンテンツが新しく搭載されています。   
初めてマインドフルネスに取り組む方や、マインドフルネスが日常生活とどうつながっているのかを知りたい方にぜひお試しいただけたら嬉しいです。  

樋口まりさんのガイドでは、短い時間で気軽に取り組めるコンテンツや、不安などのネガティブな感情に振り回されやすい方に向けたコンテンツが新たに搭載されました。   
マインドフルネスに興味があるもののなかなか続かないという方や、基本のマインドフルネスを習得されたい方におすすめです。  

また、ガイドなしで作業や瞑想に取り組まれる方向けに、BGMの種類と長さを拡張いたしました。  
「ガイドなしで取り組む」カテゴリーより、お好みのものを探していただけたら幸いです。  

新しく追加したプログラム・音声ガイドは以下の通りとなります。

| 著者   | プログラム名     | 音声ガイド名     |
| ---------- | ---------- | ---------- |
| 川野泰周    | 疲労を溜めないための切り替え瞑想       | 疲労を溜めないための切り替え力とは？       |
|        |        | 頭を切り替える瞑想       |
|        |        | 安らぎのカームイメージ瞑想       |
|        | よりよい明日のための瞑想       | 今日も1日頑張った！瞑想       |
|        |        | もしも奇跡が起きたなら？瞑想       |
| 樋口まり       | 2分でできるクイックマインドフルネス       | 自分をチェックする「今どう？」瞑想       |
|        | 忙しい方のためのマインドフルネス       | 心がざわついている時の親指瞑想       |
|        |        | 評価を解放するマインドフルネス       |
|        | ネガティブな感情にのみこまれやすい方へ       | 体・心・呼吸に注意を向ける基本の瞑想       |
|        |        | 評価を手放す瞑想       |
|        |        | 頭を休めるためのボディスキャン瞑想       |
|        |        | 自他ともに肯定する光の瞑想       |
|        |        | 小さな幸せに気づく瞑想       |

本日搭載した音声ガイドはプレミアムプランに加入いただくことでご利用いただけます。プレミアムプランに未加入の方でも、7日間の無料お試し期間を設けておりますので、ぜひお気軽にお試しください。  

今回新たに搭載された音声ガイドは、アプリのバージョン 5.0.10 以降で利用できるようになります。バージョン 5.0.10 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」の記事をご参照ください。    

---

また、新しい音声ガイドの搭載に伴い、バージョン 5.0.10 より、Awarefyの音声ガイドの配置を一部変更しました。  
以前よりご利用いただいていたユーザーさまには、ご不便をおかけし恐れ入りますが、引き続き音声ガイドをご活用いただけますと幸いです。  

配置の変更は以下の通りとなります。  
![配置の変更箇所１](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/7EWlrb6hp0op9rCRzKFPml/578d82428f122042fd50c150a2d7f87f/__________________3___________________5_________.png)  
![配置の変更箇所２](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/oFkBVlLMB3byD9fIsCGZQ/7ebffba681d328a4897ce55b678287c3/__________________3___________________5___________1_.png)

年始にも新しい音声ガイドを追加する予定です。楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします


禅僧・精神科医の川野泰周さんとヨガ・マインドフルネス講師の樋口まりさんによる音声ガイドを追加しました

バージョン 5.0.5 にて、週間レポート作成のお知らせがホーム画面で表示されるようになりました。

![週間レポート作成のお知らせがホーム画面に表示されるようになりました](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/dBhMLlXAkcLI7s1EPn9yq/07a9ce822616f38e5fa9fdf8bb26c33c/Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_12_Pro_-_2021-12-09_at_11.10.37.png)

週間レポートは、前週の日曜日から前日の土曜日までに一回以上の実施記録（チェックイン・チェックアウト、感情メモ、つぶやきメモ、セルフケアメモ、音声ガイド）があると、日曜日に発行されます。

バージョン 5.0.4 以前では、ユーザー様ご自身で成果物一覧から週間レポートをご覧いただく必要がありました。
バージョン 5.0.5 のアップデートで、週間レポートが発行されていてまだ閲覧していない場合に、ホーム画面に青いカードでお知らせが表示されるようになりました。
青いカードをタップすることで、作成された週間レポートをご覧いただけます。

バージョン 5.0.5 より古いバージョンをお使いの方は、各種アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。

アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」の記事](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。

Awarefy は、ユーザーのみなさまのご意見を機能開発・改善に積極的に取り入れております。
お寄せいただいたご意見やご要望には運営チーム・開発チームともにすべて目を通しておりますので、引き続き、みなさまからのご要望をお待ちしております。

引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。

News

ニュース

Awarefy デザインリニューアルのお知らせ

カレンダーがホーム画面に移動しました

各機能の使い方と心理学的背景を解説する動画を視聴できるようになりました

ホーム画面のグラフがリニューアルしました

音声ガイドの実施記録がカレンダーに掲載されるようになりました

記録をPDFで出力できる機能を搭載しました

公認心理師の内田太朗さんによる音声ガイドと英語版の音声ガイドを追加しました

iPhoneの「ヘルスケア」アプリに、音声ガイドの実施時間を連携できるようになりました

禅僧・精神科医の川野泰周さんとヨガ・マインドフルネス講師の樋口まりさんによる音声ガイドを追加しました

週間レポート作成のお知らせがホーム画面で表示されるようになりました

Links

Support

News

ニュース

Awarefy デザインリニューアルのお知らせ

カレンダーがホーム画面に移動しました

各機能の使い方と心理学的背景を解説する動画を視聴できるようになりました

ホーム画面のグラフがリニューアルしました

音声ガイドの実施記録がカレンダーに掲載されるようになりました

記録をPDFで出力できる機能を搭載しました

公認心理師の内田太朗さんによる音声ガイドと英語版の音声ガイドを追加しました

iPhoneの「ヘルスケア」アプリに、音声ガイドの実施時間を連携できるようになりました

禅僧・精神科医の川野泰周さんとヨガ・マインドフルネス講師の樋口まりさんによる音声ガイドを追加しました

週間レポート作成のお知らせがホーム画面で表示されるようになりました

Links

Support

禅僧・精神科医の川野泰周さんとヨガ・マインドフルネス講師の樋口まりさんによる音声ガイドを追加しました