Awarefyのアイコンとアプリのテーマがリニューアルしました！

## リニューアルの背景
多くのユーザーさまにAwarefyをお使いいただく中で、より信頼のおける心のセルフケアサービスが求められていることがわかりました。そしてこの度、Awarefyが必要なユーザーさまにより信頼できるサービスをお届けできるよう、Awarefyのデザインをリニューアルしました。
引き続き、リニューアルしたAwarefyで心のセルフケアを日常に取り入れてくださいね。

▼リニューアルしたアイコン
![Awarefyアイコン](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3fYsUpx9xGPPRTJyW6z49B/a587fc1cf9173d5f58ffcfdafdf4c2ff/_____________________________________________________640____320_px___2_.png)

▼リニューアルしたAwarefyのホーム画面
![Awarefyホーム画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/18ncZJ2z3yBUc5Ase7vxgu/ccc49f9fd467e2b35a34bdae378e012b/Group_8.png)

新しいデザインはバージョン5.14.2以上でご利用いただけます。

今後もユーザーさまが安心してお使いいただけるサービスをお届けして参ります。引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


アップデート

Awarefy デザインリニューアルのお知らせ

デジタル認知行動療法アプリ「Awarefy（アウェアファイ）」を提供する株式会社Hakali（所在地:東京都新宿区、代表取締役社長 小川 晋一郎、以下 Hakali）は、アマゾン ウェブ サービス（AWS）による公共領域の課題解決に取り組むスタートアップを支援するためのプログラム「AWS Startup Ramp」に参加いたします。同プログラムを通じて、ミッションクリティカルな領域におけるシステム品質や生産性の更なる向上、プログラム採択企業とのコラボレーションなどを進め、より一層の速度で事業を推進して参ります。

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本文は[プレスリリース](https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000030.000057374.html)をご覧ください。

デジタル認知行動療法アプリ「Awarefy」を提供する株式会社Hakali が、メンタルヘルスケア領域の DX 加速に向け AWS Startup Ramp に参加

プレスリリース

プロフィール画面（一番右タブ）に表示されていたカレンダーに、ホーム画面からアクセスできるようになりました！
直近一週間のカレンダーは常にホーム画面に表示され、右上のカレンダーアイコンをタップしていただくと、これまで表示されていた一ヶ月ごとのカレンダーも表示できます。

![ホーム画面](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1FXxwMG8eWk6YGroJmlNFb/f16ca2fd334e01246b3454987c7d02da/iOS____________1_.jpg)
![カレンダー](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/42Ua9IftM9rM97pLLHmW4o/3f681cca80bdcc9cc260ffd99b9bcaf2/iOS__________.jpg)

ぜひご自身の記録をふり返る際に、引き続きカレンダーをご活用ください。

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.11.5 以降で利用できるようになります。バージョン 5.11.5 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


カレンダーがホーム画面に移動しました

2022年1月〜3月に、ユーザーや企業のみなさまにAwarefyを取り上げていただいた記事やブログなどをご紹介します！

Awarefyについて取り上げていただき、ありがとうございます。ユーザーのみなさまもぜひご覧ください！

<a href="https://kinarino.jp/cat6-%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB/45364-%E6%80%92%E3%82%8A%E3%82%84%E6%82%B2%E3%81%97%E3%81%BF%E3%82%82%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%84%E3%80%82%E3%80%8C%E6%BA%9C%E3%82%81%E3%81%AA%E3%81%84%E8%87%AA%E5%88%86%E3%80%8D%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B20%E3%81%AE%E3%83%92%E3%83%B3%E3%83%88" class="embedly-card" data-card-width="100%" data-card-controls="0">Embedded content: https://kinarino.jp/cat6-%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB/45364-%E6%80%92%E3%82%8A%E3%82%84%E6%82%B2%E3%81%97%E3%81%BF%E3%82%82%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%84%E3%80%82%E3%80%8C%E6%BA%9C%E3%82%81%E3%81%AA%E3%81%84%E8%87%AA%E5%88%86%E3%80%8D%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B20%E3%81%AE%E3%83%92%E3%83%B3%E3%83%88</a>

<a href="https://enjoy.sso.biglobe.ne.jp/archives/app_0044/" class="embedly-card" data-card-width="100%" data-card-controls="0">Embedded content: https://enjoy.sso.biglobe.ne.jp/archives/app_0044/</a>

<a href="https://kokoro-hc.com/hannsuu" class="embedly-card" data-card-width="100%" data-card-controls="0">Embedded content: https://kokoro-hc.com/hannsuu</a>

<a href="https://happymail.co.jp/happylife/special-feature/sort-out-ones-feelings/" class="embedly-card" data-card-width="100%" data-card-controls="0">Embedded content: https://happymail.co.jp/happylife/special-feature/sort-out-ones-feelings/</a>

<a href="https://www.iyashi-beya.com/?p=742" class="embedly-card" data-card-width="100%" data-card-controls="0">Embedded content: https://www.iyashi-beya.com/?p=742</a>

<a href="https://applion.jp/android/word/i%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E7%99%82%E6%B3%95/" class="embedly-card" data-card-width="100%" data-card-controls="0">Embedded content: https://applion.jp/android/word/i%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E7%99%82%E6%B3%95/</a>

Awarefyをご活用いただいたブログや、セルフケアをお手伝いするアイテムとしてご紹介いただいている記事やブログ等、いつも拝見し、参考と励みにさせて頂いています。

ユーザー皆さまのとっておきの使い方や、使い続ける中での気づきなどがあればぜひお教えくださいね。

メディア掲載

Awarefyを記事やブログ等でご紹介いただきました！（2022.1〜3）

各機能の?ボタンから、使い方と心理学的背景を解説する動画を視聴できるようになりました！

動画は、各機能の使い方や活用方法、背景にある心理学を解説したオンラインイベント・Meetupと同内容になります。復習のためにMeetupを繰り返し観たい、といったお声を反映して搭載いたしました。

- 各機能の使い方がわからない
- どのような目的を持って活用したらいいのかわからない
- 背景にある心理学を学びたい

といった方におすすめです。

各機能の右上にある？ボタンをタップしていただくと、各機能の使い方と心理学的背景を解説した動画が視聴できます。「詳しい使い方」からは、同内容のブログをお読みいただけます。動画を視聴するのが難しい環境の際にご活用ください。

![チュートリアルボタン](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/2c0ckMfFtNzDxyyBRdiFyY/0176246ab2cf477b21d879ccf0e34f72/iOS____________6_.jpg)

![いつでも動画を視聴できます](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/31eBkK9HN3v9of3IdckITa/9a7c75b1b853085c5fd5ad6ae86c8323/iOS____________7_.jpg)

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.10.1 以降で利用できるようになります。バージョン 5.10.1 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


各機能の使い方と心理学的背景を解説する動画を視聴できるようになりました

多くのユーザーさまからご要望をいただいていた、音声ガイドに取り組んだ記録がカレンダーに掲載されるようになりました！

- 取り組んだことを実績として残したい
- 昨日取り組んだマインドフルネスにもう一度取り組みたい

といった要望にお応えする機能です。

カレンダーの日付をタップすると、・ガイド名と音声ガイドに取り組んだ時間が表示されます。また、カードをタップすると、音声ガイドの再生画面に遷移します。

![アクティビティ一覧ページ](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/7elMyaNsHg2VL9e24ktwY6/b2f1fc9ec3ffb6e7719cfca92d22fc3b/iOS____________1_.jpg)

ぜひ、マインドフルネス瞑想などの音声ガイドの取り組みの習慣化にお役立てくださいね。

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.8.4 以降で利用できるようになります。バージョン 5.8.4 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


音声ガイドの実施記録がカレンダーに掲載されるようになりました

ホーム画面の各種グラフがリニューアルし、より自己理解を深められるビジュアルになりました！

チェックイン・チェックアウトのココロとカラダのスコアがグラフ化される「コンディション」は、従来のグラフに加え、「積み上げ」と「エリア」を選択できるようになりました。

![コンディショングラフのアップデート](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/5AMW6AXJT22rC6Ig9o8wEE/81695f9f80fe5e6ec80d17efa8dee2f1/iOS____________4_.jpg)

「積み上げ」グラフは、ココロとカラダのスコアが合計され、積み上げられたスタイルです。ココロとカラダの合計スコアで変化を可視化したい方におすすめです。
![コンディションの積み上げ](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3SNnjgJpYHNCoz7Y0aiXwU/ba338478d6fc2b09346cfe61c7d381d1/iOS____________3_.jpg)

「エリア」グラフは、日々の変化をより直感的にモニタリングすることができます。各日のデータをより滑らかに可視化したい方におすすめです。
![コンディションのエリア](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1dyJIMiM7Dfs8nrKZuT5gJ/746369301ac86c23df4d601e58c3d013/iOS____________2_.jpg)

感情メモの感情のスコアがグラフ化される「感情の変化」は、標準グラフがより滑らかなビジュアルにアップデートされ、従来の「積み上げ」も選択できます。

![感情の変化の標準](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1KXg49VhfWWL49KLRwHOOF/d6b9515fb499c879a221989b2dba452f/iOS____________1_.jpg)
![感情の変化グラフのアップデート](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/4QqaxtLYrUBqBFuneAsbyf/d722c5568e24b48ac6e747cb867dc80e/iOS__________.jpg)

ぜひ自分の状態をモニタリングする際に、アップデートされたホーム画面のグラフを最大限ご活用くださいね。

今回搭載した機能は、プレミアムプランに加入いただくことでご利用いただけます。プレミアムプランに未加入の方でも、7日間の無料お試し期間を設けておりますので、ぜひお気軽にお試しください。

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.9.0 以降で利用できるようになります。バージョン 5.9.0 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


ホーム画面のグラフがリニューアルしました

株式会社Hakali（所在地:東京都新宿区、代表取締役社長:小川 晋一郎、以下 Hakali）が提供する心のセルフケア・アプリ「Awarefy」は、アプリ内の記録をPDF出力できる機能をリリースしました。これにより、記録の手元での管理や、カウンセリングなどでの外部共有がしやすくなりました。今後もメンタルヘルスDXに貢献できるよう開発を進めてまいります。

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本文は[プレスリリース](https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000024.000057374.html)をご覧ください。

心のセルフケア・アプリ「Awarefy」はメンタルヘルスDXを推進。ユーザーが記録をPDF出力し、心理カウンセリング等に活用できる機能を搭載

コンディション（チェックイン・チェックアウト）と感情メモの記録をPDFで出力できる機能を搭載しました！

- 記録をアプリの中だけでなく自分の手元にも残しておきたい
- 記録を印刷したい
- カウンセリングなどで記録を他者にも共有したい

ユーザーさまからの、上記のようなご要望にお応えするために搭載しました。

出力範囲を14日間まで選択でき、PDFにパスワードをつけることもできます。

### PDF出力の方法
1. プロフィールページの設定（歯車マーク）をタップ
![設定](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3rr4CSWIPNacWwi816cvCS/1c48886d6f45068ba2d365353e458e29/iOS____________2_.jpg)
2. 「その他」の「PDF出力」
![PDF出力](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/62lWG3wFYy7IV2XJvD7OaE/674b3ca5bbda93fa350f48b99100e1bb/iOS____________1_.jpg)
3. 出力範囲と記録を選択
![出力範囲と記録を選択](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/3PH0xygM74x0MNmVuhS7q6/5570bc80f5635b90ebd85d5277d7c378/iOS__________.jpg)
4. 出力されるPDFサンプル
![PDF「コンディション」](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/1AEvKqv0I5KYRcu79lkRB1/c91906ba65d2a67a220ecc031fbd0e1a/____________________________2022-02-07_17.13.52.png)![PDF「感情メモ」](//images.ctfassets.net/70phgx60jzkx/5OEQCOZ7cqf1Jsqqn9f87H/ea2e9a99bdbc5b35c65b185880e22ee2/____________________________2022-02-07_17.14.37.png)

今回搭載した機能は、プレミアムプランに加入いただくことでご利用いただけます。プレミアムプランに未加入の方でも、7日間の無料お試し期間を設けておりますので、ぜひお気軽にお試しください。  

今回新たに搭載された機能は、アプリのバージョン 5.4.0 以降で利用できるようになります。バージョン 5.4.0 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


記録をPDFで出力できる機能を搭載しました

公認心理師の内田太朗さんによる音声ガイドと、英語でマインドフルネスに取り組める音声ガイドを追加しました！

内田太朗さんのガイドでは、サマタ瞑想・ヴィパッサナー瞑想などコツコツ取り組みたい基本の瞑想や、思いやりの体験とつながりオープンな心のモードにアクセスするエクササイズや、音を使って切り替え力を高めるトレーニングのためのコンテンツが新たに搭載されています。
基本に忠実にマインドフルネスに取り組みたい方や、瞑想がうまくできないなあと感じている方にぜひお試しいただけたら嬉しいです。

英語のガイドは、Awarefyの英語版アプリリリースに伴い、英語でも瞑想に取り組んでみたい！という方向けに搭載しました。普段なかなか英語でマインドフルネスをする機会はないかと思いますので、ぜひこの機会に新しいマインドフルネスをお試しください。

新しく追加したプログラム・音声ガイドは以下の通りとなります。

| 著者   | プログラム名     | 音声ガイド名     |
| ---------- | ---------- | ---------- |
| 内田太朗    | コツコツ取り組む 基本の瞑想       | 呼吸のマインドフルネス（サマタ瞑想）|
|        |        | 音と思考のマインドフルネス（ヴィパッサナー瞑想）|
|        |        | うまくできない時の瞑想|
|        | 思いやりの体験とつながる|思いやりの体験とつながるエクササイズ|
|        |音を使って切り替え力を高める|切り替え力を高めるトレーニング |
| Leslie D. Riopel| Beginning to Be Mindful| Mindfulness for Beginners |
|        | | Mindfulness for 5 minutes|
|        |        | Mindfulness for 10 minutes |
|        | Daily Meditating| Morning Meditation|
||        |Night Meditation |
|        |        | Meditation for Sleep Well|
|        |        | Relaxing for Mental Peace|
|        |Facing Your Emotions  |Reduce Stress and Anxiety|
|        |        | Release Anger|
|        |        | Self-Compassion|
|        |        | Happiness Meditation|
|        |        | Loving-Kindness Meditation|
|Catherine J. | Daily Meditating|Mindfulness to Help You Focus |
|| Meditation for Workers |Meditation for a Productive Mind |
||        | Meditation for Self-Esteem|
|        |        |Building Confidence at Work |
|        |        |Meditating When Work is Difficult |
|        |        | Meditation for Coping with Stress during Times of Change|
|        |        |Meditating to Avert Procrastination |
|        |        |Handling Financial Problems and Difficulties |

今回搭載した音声ガイドは、プレミアムプランに加入いただくことでご利用いただけます。プレミアムプランに未加入の方でも、7日間の無料お試し期間を設けておりますので、ぜひお気軽にお試しください。  

今回新たに搭載された音声ガイドは、アプリのバージョン 5.2.6 以降で利用できるようになります。バージョン 5.2.6 より古いバージョンをお使いのかたは、アプリストアにてアプリを最新版にアップデートいただくようお願いいたします。  
アプリのバージョン確認方法ならびに最新のバージョンへのアップデート方法につきましては、[「アプリのバージョン確認方法/最新のバージョンへのアップデート方法」](https://www.awarefy.app/articles/tips-20210426-240FhA2tCMcBJEcwXgIQW0)をご参照ください。    

今後もさまざまなアップデート・機能追加を行いますので、楽しみにお待ちください！
引き続きAwarefyをどうぞよろしくお願いいたします。


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